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RIZ PILAF AU POISSONRIZ PILAF AU POISSON   

IngrédientsIngrédients  
  • Préparation 20 minutes, Cuisson: 30 minutes, Pour 4 personnes: 1 kg de cabillaud en tranches, 200 g de riz long grain, 4 tomates, 1 oignon, 2 citrons, 2 gousses d'ail, 1 feuille de laurier, 1 brin de thym, 1 petit brin de romarin, 12 olives farcies au poivron, 2 c à café de fumet de poisson, 8 c d'huile d'olive, 1 pointe de Cayenne, sel, poivre.


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Ajoutée le:27.12.2006
Auteur:
InstructionsInstructions  A l'aide d'un couteau économe, prélevez superficiellement la peau d'un des citrons, sans entamer la peau blanche.
Otez la peau et les arêtes des tranches de cabillaud.
Rincez la chair, épongez-la soigneusement.
Coupez-la morceaux.
Arrosez-les du jus de citron.
Salez-les et poivrez-les.
Ebouillantez rapidement les tomates.
Pelez -les.
Epépinez-les et coupez-les en morceaux.
Versez 2 c à soupe d'huile d'olive dans une sauteuse.
Faites-y revenir doucement l'oignon émincé ainsi que le riz, jusqu'à ce que les grains deviennent translucides.
Ajoutez ensuite les tomates en morceaux et l'ail écrasé.
Faites-les légèrement revenir tout en remuant.
Versez alors 50 cl d'eau dans la sauteuse.
Ajoutez le fumet de poisson, le laurier, le thym, le romarin, l'écorce de citron et le poivre de Cayenne.
Salez.
Portez à ébullition, couvrez et laissez cuire 15 minutes,sur feu doux.
Ajoutez dans la cocotte les morceaux de cabillaud et olives coupées en deux.
Arrosez avec le reste d'huile d'olive.
Laissez cuire pendant encore jusqu'à ce que tout le liquide de cuisson soit absorbé.
Retirez le laurier, le thym et le romarin.
Décorez de très fines tranches de citron et servez.

Evaluation de la recette
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